美容课堂

不起眼的废物” 却是老中医眼里的好药材!

来源:聚富彩票手机版客户端   作者:聚富彩票官网   时间:2017-10-27  浏览:

花生皮   补血

花生营养价值很高,被誉为“性价比最高的坚果”。可很多人吃炒花生的时候,习惯把花生仁外面的红皮搓掉,只吃仁。

其实,这样的吃法很不好,要知道那层红皮对人体有很好的保健作用,还是一味中药。

花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂,其中“补血止血”主要就靠花生仁外那层红衣,中医叫“花生衣”。

花生衣更是女性的保护神。尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性,失血和消耗营养较多,花生衣能帮助养血、补血,应该常吃、多吃。

花生红衣还有生发、乌发的效果,能升高血小板,提高红白细胞的数量,增强免疫力。

橘子皮   护脾胃


我们平时吃完的橘子皮,其实是一味好药材。把新鲜的橘子皮剪成细条,通风阴干,一年后就成了陈皮。

陈皮能理气,调脾胃。平日里吃肉多了,容易滞塞不通,导致腹胀、消化不良,做肉菜时,锅里放点陈皮就能很好地解决这个问题。放了陈皮的肉菜还会有一股特殊的清香。一盘炒牛肉丝,放3~5克就行了。

陈皮和枳实是一对“最佳搭档”。消化不良,胃肠胀气,中医叫做“胸脘痞闷”。将陈皮10克、枳实6克用水煎,能治疗胸脘痞闷。

新鲜的橘子皮里含有很多挥发油,不适合药用,还是要用正规炮制的陈皮。

核桃分心木    补肾


曾有位患尿失禁的女性找陈文伯看病。西医诊断说,她患的是“膀胱过度活动症”,当腹压增大的时候,如运动或者大笑,就有少量尿液留出。而在中医看来,尿失禁的根源是肾虚。

尿失禁的病人补肾,必须用到一味药:分心木。

分心木,就是两瓣核桃仁之间的那个间隔,也叫核桃挡。它在补肾气、固肾方面有很好的功效。

除了治疗尿失禁,一般上了年纪的中老年人也可以用分心木泡水喝来保健,因为中老年人或多或少都有肾气不足的问题。

有的男性遗精,也可以用分心木。它的药性很平和,而且有收敛的作用。