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产后掉头发?专家:用这东西洗头,连洗3次,乌

来源:聚富彩票手机版客户端   作者:聚富彩票官网   时间:2017-10-27  浏览:

产后脱发,是一件很常见的事,几乎有50%的女性在生完孩子后出现脱发,这种现象还有个医学术语,叫做“休止期脱发”。

其根源在于孕期激素水平的变化。怀孕后,雌激素分泌增多,导致毛发更新缓慢,很多应在孕期正常脱落的头发没有脱落,一直保存到产后。产后激素水平下降到正常,衰老的头发就纷纷脱落,而新生头发又没有迅速成长,造成大量脱发。

据说,这种脱发只是一种暂时现象,不会导致女性秃顶或明显看出大量脱发。如果营养全面,一年左右即可恢复。

为什么会掉发呢?

1、特殊的生理情况所致

一般来说,每隔5年就要全部更换一次,只因平时头发的更新是分期分批地进行的,人们不易觉察。在妊娠期间,由于孕妈妈分泌的雌激素也比平时多,头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢了,大量的头发“超期服役”。分娩之后,就会产后脱发。

2、受精神因素影响

一直处在紧张焦虑的状态或受到不良的精神刺激,会致使大脑皮层功能失调而导致植物神经功能紊乱,以致头发营养不良而脱落,越焦虑,越脱发,越脱发,越焦虑,长此以往造成恶性循环。

3、营养不均衡

消化和吸收功能不良、饮食过于单调、本身有挑食、偏食的情况时,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢。

如何改善?

1、生姜切成片,放进锅里加水烧开,煮出一锅生姜水备用!也可用榨汁机榨出姜汁,倒入洗头的水中就可以了。由于生姜中含“姜辣素”,洗头发时能够使头皮充血,促进头皮血液循环,它可以防脱发助生长,另外它杀菌去油也有很好的效果。

2 、补营养

要注意平衡膳食,加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、肉类、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。

3、经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。另外2——3天洗一次最好,不要天天洗头。

4.梳头时不要用力拉扯头发;绑头发时不要扎得太紧;不要经常烫染;吹头发时不要把温度调得过高、距离头部太近,只吹七分干即可。 注意这些护发小细节,减少因头皮损伤所导致的掉发。

记得坚持呀!千万别尝试了一次,就说啊呀,没效!